博卡利

回复 萨尔诺 :1🥄🐒🌗、饮食方面🍢🦍🐕：建议适量多食优质蛋白（鱼🖥🚛🏈，肉🎺🎡🐣，奶🍈🏛☸️🐏，蛋🌶🦑，豆类🗾🐆，坚果）🍢☎️🥒🍻🕣；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）👀⛷✌️，复合碳水化物（来源于蔬菜🏗🥒，水果）都是健康的食谱🚲🍎⛴🍛😾，有助于一定程度上缓解症状🌝🚘🕧🦙。尽量避免食用精碳水🚎㊙🍥🐓，加工糖🛩🌻🥮，可能会让症状加重的食物🚀🥍。保证孩子充足的睡眠🚉🧂🌗🎄，给孩子安排体育运动🏎🗜😞，运动可以帮助孩子结交朋友🕓🕥🤔🗡🦇，形成正面的社交🌔🔌♒️；让孩子发展出特长和爱好🌡🍂，提高自我评价🌌🏍🍬🐉👍；还可以锻炼身体🎲🥗👦🐬🥡🌘，强健体魄🔏🍱☢️🌝🐫。

莱奥尼

回复 马特洛克城 :在体育方面🍳💁🤐😹，欧洲的有识之士们也想要构建一项全欧洲的赛事🏙🎑🌎🍬🥍，足球作为一种在欧洲群众基础雄厚🐍🌛🍀🍋、能体现国家民族性格的体育项目🍦👨☄️，成为了促进交流的最佳途径♨🎿😶。

佩尔特

回复 艾尔切 :但随着极右政党带来的选举竞争加剧🏬🗿♑️🌻，欧洲传统中右翼政党亦开始部分吸纳和借鉴相关政策举措🏰🌖🍸🤙，传统右翼向极右靠拢🎨🌄😵，给本就脆弱且嫌隙日增的传统政党联盟带来更大裂痕🚍🥬🤪🎱。