沃金顿

回复 迪吉亚科莫 :我是从中超一路踢下来的🌁🧡🐬，从中超到中甲⛵️🚊⛲☹️、再到中冠🥚📺🤓😵，年龄是在慢慢变大🈷🗝🚡🏑，踢的联赛级别在逐渐降低💽☕♍️。而加盟成都后反过来了🐋🕰🗻🦘，一路往高级别联赛上升🚐🆗⛪🥂🍑。我足球生涯喜极而泣只有两次🧑🗝🗃🐂，全部在蓉城俱乐部🆚🙆😮🕙⛅️，一次是成功冲甲🚨🏠🦂、一次是成功冲超🚉🍢🈸🦢。那种喜悦是职业生涯之前从未有过的🦖🚍🐞😣🍖，之前赢得足协杯冠军🚃🙌，中超亚军🕝🆙🥬🏈☝，那种感觉仅仅是高兴🗿🈷☁️🏒，而在蓉城的两次升级之战刻骨铭心🌐🈹🐘。

范佩西埃

回复 梅尔坦阿希尔 :而那些留下来的球员也并非一帆风顺📼🌪，很多俱乐部为了压缩开支🌞🕝🏸，对不同年龄段的球队进行合并💻🛣🌝👦，孩子们要不断的适应新的带队主教练🍹🚑♏️😼。足球最关键的训练不系统还不算🎠🖲🦍🕞，连参加比赛检验实力的机会都没有🎠🌭🧁😁🕖。2019年06年龄段的孩子参加完青超联赛之后🚗😟🐪，就遭遇疫情🚄🛶👴🤚。2020年很多俱乐部的球员回家过春节之后🗽🌉♎️😛🐼，直到5/6月份才返回俱乐部🏘💥🌞，这一年几乎没有什么重要的比赛📡🅾😳。2021年第一届青超比赛💺🧀🎬🤯⚛️，好不容易组织起来了🍖🍞🐯💅🥒，预赛也打完了💵🍮🎚🈴🤟，决赛不办了🕤🍀🥛。中国足协忙着世界杯预赛和快瓦解的职业联赛🌘🏢🚫🦀，根本无暇顾及青少年球员的比赛🍬🚨🙋👆🦐。

瓦伊里宁

回复 兰开斯特城 :体育是身体活力的源泉🚀🕜🦠🅰️，合理的生活习惯能够促进身体的新陈代谢🧓🕢🦄🥀。长寿女性通常都会定期进行运动🌜🥗🈳🌷🈷️🌲，运动不仅能改善体质⛷🍈☸️，还能调整情绪🔌💮🤳。女性在中年之后会有骨质疏松症💈🎤🌼🌯🤙㊙️，可以通过慢跑🕥🌾🍄🈹🖐、快走等运动来改善骨骼问题🐚🅾️🥡。在日常生活中多做家务🐟🚜🐆🤭🐐，有利于心脏和肺部的健康📡🚒👍，长期坐着🦈🌜🥐🍀、睡觉会导致肥胖♨🦅🐐、高血压🕥🦠🌑🦑、高血脂等🏥👌。