范德古恩

回复 霍华德 :寒露前后🚆🦜🤛，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🏝📏🥗💚💚，为冬季到来做好准备☕📺🥜🥊，预防感冒⛩⛰⁉️😓🐾。但是运动一定不要“赶早”⛪️📐🕣🎱🌔🏈，这是因为晨起气温太低🐙🧭🆖✍🤝，身体素质较弱者容易感受寒邪🎨🗻♍️☁️🐵。同时🔪📏👏🈚️，不论何种运动🦞☎️🏬☺️🙏🦆，都不宜过量🌁🥙😩🤲，以全身微热🔑🚓🍳😘，尚未出汗或微微出汗为宜🛥🛤🐓。应避免大汗淋漓🕯🌮😕🙏🈸，以保持阴液内敛🦎🤔🦘，不使阳气外耗🏢🎺🤝☮️，否则会伤阴损阳🦴🌛👊🍏。若遇到阴雨天气时🍖💪🥐，可选择在室内运动🎳🚒😒，不可冒雨涉水🚲⚰️，以免感受寒湿🌭🍖😡。此外🥥🍒🧩🦗，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🕯🏣🧩🈵，体质较差的人也可在室内开展太极拳🍃🆗🌉🍨✨、八段锦🏛🤲🐾、五禽戏或瑜伽等运动👱🈺🐈。

塔瓦诺

回复 哈万特和滑铁卢村 :伊朗男子足球选手阿达兰（Nilofar Ardalan）🍃🍼👇🔞🖐，最近成为国际保卫女权的代表人物🥄🥓🌥。据伊朗媒体《Farau》报道👄🚙🍍😭，她本来代表伊朗男子5人足球队出战亚洲赛🌄⛳️🌔，但丈夫却把她的护照没收🚕💐🥭😤，希望她

皮洛托

回复 胡里耶特古塞尔 :裁判问题更是影响比赛结果的重要因素🗻🈚️🦐😦，足球赛场上🍭💽🏏🦁🐣，踢得丑但带走胜利的比比皆是🗑🆚🚎🥍🤒，巴萨的两次机会都被裁判扼杀🦗🌞🏏，没能以丑陋赢得胜利🍆🕚。66分钟佩德里破门🏛😹，主裁判以法蒂的无意手球为由取消🖥🔆🤤。91分钟⛰👎，邓弗里斯禁区内不自然手球🛴⚓️🧓，裁判连VAR都不看🌜🍖🐜👈🖕。一来二去🌛🛵☘♏️，巴萨含冤而死🗺🍮👺🤝😍。